NA TARDE DE TERÇA-FEIRA (03) TIVE A SURPRESA DE RECEBER DOIS AMIGOS EM MINHA CASA: JOSEILTON E MANOELBER, QUE VIERAM PREPARADOS PARA CORRER COMIGO.
JOSEILTON É UM PROFISSIONAL DA ÁREA DE PEDAGOGIA QUE GOSTA DE CORRIDAS DE RUA. CONHECI JOSEILTON HÁ UNS TRÊS ANOS E INICIAMOS A AMIZADE POR CAUSA DAS CORRIDAS. JÁ FIZEMOS INÚMEROS TREINOS, PRINCIPALMENTE NAS "PESADAS" AREIAS DA BELÍSSIMA PRAIA DE GUAIBIM (VALENÇA-BA) E NAS RUAS DA CIDADE. JÁ HAVIA ALGUM TEMPO QUE NÃO CORRÍAMOS JUNTOS MAS PERCEBI QUE ELE SE MANTEM EM BOA FORMA FÍSICA.
MANOELBER É ESTUDANTE DO COESVA E PRATICA CORRIDA DE RUA HÁ DOIS ANOS, JUSTAMENTE QUANDO NOS CONHECEMOS. FUI SEU PROFESSOR NO 1ºANO E FICO ORGULHOSO AO PERCEBER QUE O ESPORTE FAZ PARTE DA SUA VIDA E QUE A CORRIDA DE RUA O DÁ EMOÇÃO E LIBERDADE. COMO ELE É BEM JOVEM, A SUA CAPACIDADE FÍSICA É BEM DESENVOLVIDA (CASCA DURA). ESTE ANO DEVEMOS REALIZAR UMA CORRIDA DE RUA JUNTOS (COMPETINDO CADA UM NA SUA CATEGORIA).
NÓS REALIZAMOS UM CIRCUITO DE 4 VOLTAS (6Km) PASSANDO EM FRENTE À FAZAG E SUBINDO UM LADEIRÃO DE CHÃO. ESTE CIRCUITO MELHORA NOSSA MASSA MUSCULAR AO MESMO TEMPO QUE CONDICIONA A CAPACIDADE AERÓBICA.
BACANA É SABER QUE POSSO REALIZAR TREINOS COM EXCELENTES AMIGOS.
ABRAÇOS E VOLTEM SEMPRE!!!!!!!!!!!!!!
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